Kedves

Nem létezik, de attól még a te életed lehet boldog egy nagyszerű pasival, de akár nélküle is.
Az emberek sokat beszélnek a boldogságról jövő időben. Hányszor hallhattad, hogy barátnőd ezt mondja: �Ha megtalálnám a megfelelő pasit, olyan boldog lennék.�
De a boldogság nem egy dolog, amire várni kell, hogy megtörténjen. A boldogság azt jelenti, hogy meg vagy elégedve azzal, aki vagy, ott, ahol vagy, illetve, ahová tartasz.
Ez pedig kizárólag rólad szól és senki másról. A boldogsághoz nem kell más jóváhagyása vagy engedélye. Azon kevés dolog közé tartozik, ami felett teljes uralmat gyakorolhatsz. Ugyanakkor ápolni és fenntartani a boldogságot kemény munka, amit nem bízhatunk senki másra, csak magunkra.
Miért van az, hogy közülünk annyian boldogtalanok vagy elégedetlenek?
Rengeteg oka lehet, de az egyik legszámottevőbb, hogy a média és a bennünket körülvevő emberek hazugsággal traktának, azt szuggerálva, hogy bizonyára boldogtalanok vagyunk. Olyasmikkel bombáznak, amiről feltételezik, hogy szükségünk van rá, és amikor a körülmények úgy alakulnak, sajnos úgy érezzük, igazuk van.
Elsősorban azonban két mítoszt kell kielemezni, amit a leggyakrabban hallhatunk.

1. A boldogsághoz szükségünk van valakire, aki befolyásol
Ez valószínűleg a legnagyobb hazugság, mégis vitathatatlanul ebben hiszünk a legtöbben. Tényleg igaz, hogy ha van valaki, aki úgy hiszi, hogy különlegesek vagyunk, aki velünk akar lenni, akkor már megtaláltuk a boldogság elixírjét?
Nem, ez tévedés. Valaki, bárki egyáltalán nem jobb, mint a senki. A mindent elsöprő álmodozás, hogy megtaláljuk álmaink hercegét nem elhanyagolható dolog, abból a szempontból, hogy tisztában legyünk az elvárásainkkal. Másrészről viszont, ha csak azért keresel valakit, hogy betöltse az űrt a szívedben, akkor biztos, hogy csalódás lesz a vége.

2. Ha férjhez mennék, minden tökéletes lenne
Ez pedig a második mítosz. Általánosan elterjedt vélemény, hogy kettő jobban boldogul, mint egy, ebből kifolyólag a házasság megoldást jelentene mindenre. Ez végképp nem igaz. A férjünk, vagy jövendőbelink nem egy mesebeli tündér varázspálcával, aki életünk minden problémáját eltünteti. Az esküvőig minden klassz, de sajnos a nászútról hazatérve újra a valósággal találod szembe magad.
Az igazság az, hogy nincs olyan férfi, bármilyen tökéletes vagy sármos is, aki teljesen boldoggá tudna tenni.

A boldogság egyéni sportág, ahol csak te vagy és a stopper. Az, hogyan látod önmagad, az embereket, akik körülvesznek, a munkádat és az általad elfoglalt helyet a társadalomban. Mindezek jobban befolyásolják boldogságérzeted, mint amennyit egy férfi adhat. És ez valahol jó. Azt jelenti ugyanis, hogy nem kell várnod senkire most már, hanem elkezdhetsz azon dolgozni, hogy boldogabb legyél, mint most.
Ha nem vagy elégedett jelenlegi életeddel, akkor legszebb ideje, hogy elgondolkozz a miérten - anélkül persze, hogy önvádaskodásba fordulna a dolog.
Miért vagy boldogtalan? Magányos vagy? Csalódott? Félsz? Visszautasításban van részed? Haszontalannak érzed magad? Mérges vagy?

Tűnődj el alaposan azon, hogy mit érzel valójában, hiszen nem változtathatod meg azt, aminek nem vagy tudatában.

Elérkezett az idő, hogy kielemezd, mi is zavar igazán, mi tesz boldogtalanná. Ezt pedig tanácsos megtenni, mielőtt egy új kapcsolatot kezdünk.
Gondolkozz rajta, légy végletekig önző egy időre, és csak azzal foglalkozz, amire tényleg szükséged van. Mit hiányolsz az intim szférádban? Töltsd ki az űrt. És ez az űr lesz a csodabalzsam a gyógyulási folyamatban. Ha nem érzed úgy, hogy szembe tudsz nézni egyedül ezekkel a dolgokkal, akkor fordulj egy barátodhoz/barátnődhöz, de sosem a leendő fiúdhoz.

Természetesen nem helyes elvárni valakitől, még ha alaposan is ismer téged, hogy veled együtt menjen végig mindezeken a dolgokon, és majdnem lehetetlen, hogy 100%-osan őszinte legyen veled. Bár egy jó barát elég jól ismer ahhoz, hogy bátorítani tudjon és segítsen, lévén, hogy egy belső perspektívából figyel téged. Amíg a �terápiás időszak� tart, ne kezdj új kapcsolatba!
A kulcs, hogy rájöjj: a legfontosabb elem ahhoz, hogy megtaláld a boldogságot, az, hogy megtalálod a békét önmagaddal. Ha egészséges az önmagadról alkotott véleményed, sokkal jobban felkészült leszel arra, hogy szembenézz bármiféle kihívással, amit a világ eléd állít.

Ha alacsony az önbecsülésed (és sajnos legtöbbünknek az), az első dolog, amit fel kell ismerned, hogy nem kellenek ahhoz mások, hogy érvényesítsd létezésed. Ha sikerre akarsz vinni egy kapcsolatot, akkor saját magadnak kell eljutnod odáig, hogy szeresd önmagad. Ha egy másik személy véleményére támaszkodsz az önmagadról alkotott képet illetően, legyen az a partnered, egy rokon, vagy akár a főnököd, akkor hibázol, hiszen túl sok hatalmat adsz ezáltal másnak.

A mód, ahogy sajátmagunkat értékeljük irányítja az önbizalmunkat. Az, hogyan ítéljük meg a sikert és a kudarcot, a döntéseket, amiket hozunk, az embereket, akikkel együtt vagyunk, és nem utolsó sorban ahogyan bánnak velünk ezek az emberek, illetve hogy mi mit engedünk meg nekik. Önmagunkat kell tisztelnünk ahhoz, hogy tiszteletet várjunk el másoktól. Az út az önbecsüléshez hosszú lehet, és a régi hegek miatt akár majdnem lehetetlennek is tűnhet. De ne sajnáljuk az időt, még ha évekről is van szó, hogy megtaláljuk a helyünket ott, ahol emelt fővel állhatunk. Megéri. Ha egyszer eljutottál oda, ahova szeretnél, és saját magadért becsülöd önmagad, akkor boldog leszel, függetlenül attól, hogy egyedül élsz-e vagy kapcsolatban. Sokkal felkészültebben választhatod ki partneredet, és ezáltal te magad is jobb partnerré válsz.
Az egyetlen ember, aki garantáltan veled éli le életed hátralevő részét, az te vagy. Szóval, ha boldog akarsz lenni életed végig, most jött el az ideje, hogy békét köss önmagaddal.